Energie auftanken
Regeneration für Körper & Seele

In diesem Kurs werden Situationen des Alltags beleuchtet, die uns die Energie rauben sowie Körperübungen und Verhaltensmöglichkeiten vorgestellt, die uns Lebensfreude und Kraft für neue Gedanken und Handlungsspielräume schenken. Wir erfahren, wie deutlich unser Körper und unser Innenleben auf einfache Einwirkungen wie Sonnenbaden, Naturbetrachtungen, Farben, Gerüche, Fantasiereisen, Ruheräume, Spiele etc. reagiert. Eine interessante und vielseitige Welt tut sich auf. Lassen Sie sich überraschen.

Der Text oben gehört einmal zu einem SKR-Kurs (Studien Kontakt Reisen) auf Rügen. Das aktuelle SKR-Angebote auf der Insel Rügen mit diesem Link: Entspannungswochen mit SKR

Das Wellness-Verständnis kann weit über das hinausgehen, was im Wellness-Hotel an der Ostsee, in der Wellness-Oase auf Rügen oder im Wellness-Zentrum unter wellness & beauty verstanden wird. Wellness kann auch eine ganz besondere Wohlfühl-Wahrnehmungsweise des Lebens sein. Daher gibt es Wellnessangebote, die sind einfach da und älter als der Begriff Wellness, zum Beispiel das Wandern am Ostseeufer. Dafür gibt es entlang der Ostsee von Kühlungsborn über Warnemünde und die Halbinsel Fischland-Darß-Zingst bis hin zu den Ostsee-Inseln Hiddensee, Rügen, Usedom und Bornholm viele Möglichkeiten. Wellness-Infos finden Sie auch immer wieder in unseren News für den Urlaub. Hier ein Beispiel Wellnessnews. Viel Freude auf Ihrem Wellness-Weg im Wohlfühl-Urlaub an und auf der Ostsee.